Cijeli pro�li tjedan razmi�ljala sam kojom bi to knjigom bilo najbolje zaokru�iti 2017. Na kraju svake godine obi�no se prisje�amo svega �to nam je donijela, a onda po�nemo razmi�ljati o onome �to tek �elimo ostvariti. Kujemo nove planove, poti�emo samo sebe i tih smo dana izrazito nadahnuti.
Ba� sam iz tog razloga odabrala priru�nik Moj novi �ivot, koji je kod nas nedavno objavilo Znanje.
Ako ve� u 2018. planiramo krenuti uz nove planove ili barem malo �ivahnije, nije naodmet imati ne�to �ime �emo se pritom voditi.
Nek' to bude upravo ova knjiga.
Ovaj priru�nik poma�e nam u�initi najte�i korak u �ivotu: onaj prema promjeni.
"Ako postoji ne�to trajno, ne�to �to se sigurno doga�a, to je promjena."
Ne mo�emo dva puta u�i u istu rijeku.
Autorica Mojeg novog �ivota, Lucia Giovannini, doktorica je psihologije koja poma�e ljudima da u�ine potrebne promjene u svom �ivotu kako bi postali sretniji, zdraviji i ispunjeniji.
"Svako ljudsko bi�e ima golem potencijal i osobno je odgovorno da ga �to je bolje mogu�e razvije tako da �ivi smislenim i zadovoljavaju�im �ivotom.
Prvi korak na tom putu put je stjecanja znanja, a to podrazumijeva u�enje o na�em kognitivnom procesu odnosno o tome kako nastaju na�a vjerovanja i uvjerenja koja utje�u na misli, djelovanje i osje�aje.
Potrebno je razumijeti kako funkcionira um prije nego �to ga mo�emo bolje upotrijebiti."
Drugim rije�ima, ako se �elimo promijeniti, moramo iz korijena promijeniti i na�a vjerovanja koja vi�e ne funkcioniraju. Ona o ljudima oko nas, o tome kako se treba pona�ati, o svijetu op�enito, o tome �to zna�i biti dobar roditelj, dobar sin ili k�i, dobar zaposlenik ili pravedan poslodavac.
A to je te�ko. Kako bismo ta kriva i neplodonosna vjerovanja promijenili, moramo shvatiti odakle su do�la. Najvi�e njih usvojili smo odgojem, a sada trebamo prihvatiti da su na�i roditeljii i oni prije njih mo�da bili u krivu kad su nas tako u�ili.
"Postoji li jedna apsolutna istina? Ako da, tko ka�e da je tome tako?"
Tko ka�e da je ba� na� na�in vjerovanja i uvjerenosti (u bilo �to) ispravan?
Moramo razumjeti na�in na koji na� odgoj i na�a vjerovanja utje�u na na�e razmi�ljanje, osje�aje, govorenje i djelovanje.
Moramo shvatiti kako funkcionira na� um kako bismo znali �to u�initi da svoje ja iskoristimo da ostvarimo �to god �elimo u �ivotu.
Od mnogih ljudi koji ne vole ovakvu vrstu literature �ula sam da je ovakva vrsta knjiga naporna ili dosadna. Kad bih ih pitala za�to ti je naporno, rekli bi mi da autor poku�ava "soliti pamet" stvarima koje ne funkcioniraju. U tome je odgovoru problem.
Ovakva vrsta literature djeluje samo ako vjerujemo u to da �e funkcionirati.
A povjerovati u ono �to pi�e, da svi mo�emo biti sretni, zdravi i bogati, je te�ko kd oko sebe vidimo bezbroj dokaza u suprotno. Promijeniti ono u �to vjerujemo cijeli �ivot (da ne mo�emo svi biti zdravi, uspje�ni...) je te�ko. Iza�i iz zone komfora je te�ko.
A proglasiti ne�to bedasto�om je najlak�e na svijetu. Zato je ba� to ono �to ve�ina �ini. Zaboravljaju da bez truda nema rezultata.
Ja sam se na vlastitoj ko�i uvjerila da funkcionira i zato �u drage volje uzeti u ruke svaku knjigu ovakve tematike. Ako kod ku�e imate koju vi�ka, �aljite ??
Moj novi �ivot sastoji se od 7 poglavlja od kojih svako sadr�i nekoliko manjih odlomaka. Kroz njih �e nam autorica korak po korak obja�njavati �to uop�e zna�i promijeniti se, kako �e promjena utjecati na na� �ivot i �to mo�emo o�ekivati jednom kada donesemo tu drasti�nu odluku.
�itaju�i ih, razumjet �emo kako funkcionira ljudsko bi�e i za�to smo takvi kakvi jesmo. Shvatit �emo da je ono �to mislimo i znamo samo relativan pojam, da ne moramo misliti ono �to su nas u�ili da mislimo, te da ne mo�emo niti trebamo udovoljiti svima.
Postavit �e nam se niz pitanja koja �e nas prisiliti da upoznamo same sebe i suo�imo se s nekim neugodnim saznanjima o vlastitoj malenkosti. Sve je to neizbje�an dio procesa. Ne mo�emo se promijeniti, ako ne znamo �to to�no �elimo promijeniti.
U jednu ruku, ovaj priru�nik pru�a nevjerojatnu utjehu. Pokazat �e nam da nitko nije savr�en, �to god mi mislili. Uvjerit �e nas da smo godinama vjerovali u neke pogre�ne istine, ali nikada nije kasno promijeniti mi�ljenje. Napokon �emo opvjerovati u jednu neugodnu istinu: za veliki broj na�ih neda�a sami smo si krivi.
Ako �elimo u ne�emu uspjeti, moramo promijeniti na�in na koji �elimo do toga do�i. Mi smo jedina stvar na svijetu koju mo�emo mijenjati (ka�e kralj popa: I'm starting with the man in the mirror, I'm asking him to change his ways...).
No povjerovat �emo i u to da svaku od tih neda�a mo�emo ispraviti i unato� njima voditi ba� onakav �ivot kakav za sebe �elimo.
Naravno, ako odlu�imo povjerovati.
I potruditi se.
Ulazim uz Moj novi �ivot u svoj novi �ivot. S kojom �ete knjigom vi po�eti?
Ovdje mo�ete prona�i recenzije sli�nih priru�nika:
